Acest regim de detoxifiere a fost conceput si recomandat de Valeriu Popa, renumit promotor al terapiilor naturiste.
Aveti nevoie de
-2 pliculete de 30 de g fiecare de sare amară (sulfat de magneziu) din farmacie pe care le dizolvati in 750 ml apa. Obtineti o solutie laxativape care o impartiti in 3 cani de câte 250 ml fiecare
-200 ml ulei de masline presat la rece + zeama de la 3 lamai.
In ziua respectiva luati masa de dimineata la ora 10.00 si pana la 14.00 nu mai mancati nimic.
Ora 14.00- Luati prima cană (250 ml) de laxativ
Ora 16.00- Luati a doua cană (250 ml) de laxativ
Ora 18 00- Se înghite uleiul de măsline (200 ml) cu zeama de la 3 lamai si apoi , obligatoriu se sta e partea dreapta 1/2 ora.
Ora 22.00- Luati ultima cană (250 ml) de laxativ
Ora 23.00 – Se manâncă o canä de griş fiert in lapte.
Pe parcursul curei se poate bea apa în afară de o oră inainte si o ora dupa ce luati uleiul.
Rezultate:
Veti avea multe scaune; e bine sa vä controlati fecalele pentru a vedea ceea ce eliminati.
Excesul de bilirubină precipită sub formă de bilute verzi gelatinoase (sunt îmbibate cu ulei), colesterolul sub forma de bilute albe; iar nisipul şi mâlul ies ca atare
Dupä cura de dezintoxicare puteti incepe regimul naturist propriuzis.
Atentie !
-Cei cu diabet, pe parcursul curei pot mânca normal insă in cantităti foarte mici. O oră înainte şi după ce luati uleiul de mäsline nu mancati nimic.
-Cei cu gastrită hiperacidă şi ulcer nu folosesc solutia laxativa
ci numai solutia uleioasă de la ora 18.00. in schimb, timp de doua zile, incepand cu ziua in care se face cura, vor face doua clisme pe zi: una dimineata si una seara cu doi litri de ceai de musetel.
Medicamentele Ayurveda și Unani sunt sisteme vechi de medicamente utilizate de mulți oameni din întreaga lume. Aceste sisteme se bazează pe conceptul că corpul constituie unul dintre cele 5 elemente de bază aer, apă, foc, pământ și eter și un dezechilibru în aceste boli. În sistemul ayurvedic de medicină, diagnosticul se bazează pe examinarea a 8 aspecte diferite ale corpului. Sistemul de medicamente Unani utilizează în principal pulsul și aspectul pentru diagnosticare. Ambele sisteme de medicină cred, de asemenea, în curățarea și purificarea prin diverse procese și utilizarea medicamentelor fabricate din substanțe natural
Diferenta in concepte
Ayurveda și Unani sunt forme de medicină alternativă de mai multe mii de ani. Medicamentele Ayurvedic și Unani s-au dovedit a fi de mare folos în afecțiunile musculo-scheletice, bolile de piele, tulburările respiratorii și multe alte asemenea plângeri, în care medicamentele alopatice nu au dat rezultate. Aceste sisteme de medicină sunt acum utilizate de către practicienii din domeniul sănătății din întreaga lume.
Ayurveda este poate cel mai vechi, mai bine elaborat si mai complex sistem de cunostinte medicale de pe glob, cel mai cuprinzator si totodata cel mai usor de inteles sistem de vindecare naturala. Din punct de vedere etimologic, Ayurveda este formata din unirea a doua cuvinte: ayus care semnifica viata si veda, care inseamna stiinta, cunoastere, deci “stiinta vietii”.
Ayurveda a fost fondata cu mai mult de 3000 de ani în urmă. La început, ea a fost transmisă unor generații diferite prin înțelepți, după care s-a făcut o bună documentare în cărți. Ayurveda urmărește abordarea a 5 elemente pe care acest univers este compus: aer (vayu), apă (jal), foc (agni), pământ (prithvi) și eter (akash). Aceste 5 elemente sunt reprezentate în corpul uman ca doshas, care sunt numite vata, pitta și kapha. Sistemul ayurvedic al medicinei consideră că fiecare individ posedă o combinație unică a acestor doshas care definește temperamentul și machiajul mental. Un dezechilibru în aceste 5 elemente provoacă la rândul lor un dezechilibru în aceste doshas care dă naștere la boli. Un medic ayurvedic (vaidya) utilizează 8 moduri diferite de diagnosticare. Acestea sunt nadi (puls), mala (scaun), mootra (urină), jivnha (limbă), shabd (vorbire), druk (viziune), sparsh (atingere), aakruti (aspect). Ayurveda insa nu se ocupa numai de prevenirea si tratarea bolilor. Doua dintre principalele ramuri ale Ayurvedei au ca obiect principal reintinerirea si folosirea afrodiziacelor.
Diferența în modul de tratament
Medicamentele ayurvedice vizează consolidarea capacității organismului de a lupta împotriva bolilor. Medicamentele utilizate în acest scop sunt fabricate din ierburi, minerale și metale. Tratamentul include, de asemenea, masaje, diete speciale și tehnici de curățare. Ajurveda folosește de asemenea terapia panchkarma ca parte a tratamentului care implică purificarea prin 5 procese de vărsături, purgație, clismă, eliminare prin nas și detoxifiere a sângelui.
Medicamentele din Unani sunt fabricate din substanțe naturale, cum ar fi produsele vegetale. Acest sistem de medicamente utilizează terapie regimentală care include procese care se presupune că elimină agenții toxici și provoacă curățarea sistemului prin transpirație, baie turcească, masaj, purjare, vărsături, exerciții fizice, leeching etc. Medicamentul Unani acordă, de asemenea, o importanță deosebită dietelor speciale reglementând calitatea și cantitatea de alimente.
Avantajele medicinii traditionale indiene fata de medicina moderna
In ambele sisteme de medicina traditional indiene se considera ca radacina bolilor se afla la nivel psihic si mental si ca inainte de a se manifesta in corpul fizic, o afectiune este deja generata la acest nivel. Gandurile si emotiile noastre predominante genereaza atitudini si modul nostru de comportament, mai mult sau mai putin armonios. Atunci cand sunt dizarmonioase, ele se manifesta ca niste „unde seismice” de adancime, care mai tarziu vor declansa un „seism” de suprafata – viitoarea boala.
Prin urmare, toate remediile si masurile terapeutice ayurvedice si unani se adreseaza cauzelor profunde ale bolilor si nu simptomelor. Chiar daca uneori actiunea lor este mai lenta, ea este profund transformatoare si lipsita de efecte secundare precum in cazul medicamentelor de sinteza.
Medicina moderna este o medicina simptomatica, multe boli nefiind eliminate complet. In plus, aceasta se datoreaza si unei anumite comoditati caracteristice omului, care il face sa evite modificarea in zonele sensibile ale fiintei sale. Este mult mai usor sa iei o pastila, care are eventual un gust neplacut, dar se inghite cu apa, decat sa-ti modifici un mod de a gandi si o anumita tendinta psihica, adeseori foarte puternica (de exemplu o stare de gelozie sau de furie, care iti va imbolnavi ficatul).
Medicina moderna actioneaza abia atunci cand boala este complet instalata; in Ayurveda accentul este pus pe mentinerea starii de sanatate pe o durata cat mai lunga de timp si mai ales pe prevenirea oricarei forme de boala.
Inteleptii indieni au constatat ca daca unele organe nu functioneaza cum trebuie, inseamna ca in anume aspecte ale vietii dominate de stres si tensiune lucrurile nu functioneaza normal. Analizand aceste aspecte ei gasesc „radacina” bolii si actioneaza in primul rand pentru eliminarea acesteia. Daca la prima vedere acest proces poate parea simplu, in realitate este un proces de durata si profund, care insa are ca rezultat regasirea sanatatii, a armoniei in corp. Corpul este stimulat sa capteze energia vitala in mod natural si sa ii permita curgerea fireasca prin tot organismul, care astfel isi regaseste sanatatea initiala.
Summers are perfect time to flaunt that toned body and beautiful skin while basking in the love and bonhomie of getaway weekends with friend and family. But apart from all the excitement there is a lot the sun brings with itself. Yes you got it right the tan, acne and greasiness in the scalp and what not. Who doesn’t love to go to the beach to adore the spectacular panorama that refreshes the mind and soothes the soul, but the tan and sunburn you get afterwards isn’t something you love. But you don’t need to worry as BIOAYURVEDA has everything sorted for you because your holidays are equally important to us. You can have refreshed and cool skin all the time with the following products. Yes even at the BEACH. So get ready to beat the heat with the herbal richness and natural organic purity of BIOAYURVEDA.
AGE PERFECT POLISHING FACE SCRUB CRÈME revitalizes refreshes and exfoliates. It unclogs pores and clears blackheads. It helps remove dead cells, increase blood circulation, and correct uneven skin tone and leaves you with cool and smooth skin
MAGICAL MUD FIRMING FACE PACK CRÈME is formulated for firming the skin and maintaining its integrity and elasticity. It also helps reduce patchy spots and enlarged pores. It balances skin sebum, eradicating excess oil and protecting from acne and eruptions.
ANTI-AGEING MINERAL SUN PROTECTIVE CRÈME is here to prevent sunburn and shield from harmful UV rays. It protects from tanning and premature ageing. It has a therapeutic effect on wounds and other skin irritations. A broad spectrum mineral sunscreen with natural and anti-oxidant actives, it stimulates the skin’s resilience and fights free radicals. It provides an increased level of hydration and sun protection.
MIRACLE MOISTURE TONING FACE CRÈME is a unique blend of organic herbs, along with vital essential & natural oils that is formulated for nourishing hydration and lasting rejuvenation. With deep action of its potent blend of nutrients, it supports cell renewal, smooth out fine lines, fades blemishes and counters mild pigmentation. It empowers the skin’s resilience for youthful tone and firmness.
NOURISHING LIFT NIGHT CRÈME is especially formulated to deeply hydrate, repair and nourish the skin. During night skin heals and rejuvenates itself. It stimulates healing and enhances blood circulation boosting collagen for firmer tone, luminosity and glow.
Follow this revitalizing and soothing beauty regime with BIOAYURVEDA to pamper and heal your skin this summer like never before and shine bright like sun itself.
Apart from this regime one can always rely on age old home remedies. From applying Aloe Vera for soothing sunburn or using cucumber to minimize pores we have a long list. But nothing can beat goodness of HALDI BESAN UBTAN. The ingredients of this pack are easily available in kitchen also it is very effective on each type of skin.
For this you would simply need spoonful of Besan (gram flour) a pinch of turmeric, two table spoon of curd and few drops of lemon juice. Mix all these ingredients to make a smooth paste and keep it aside for 2-3 minutes and then apply on your face and neck.
Place two slices of cucumber on your eyes to cool them down. Wait for good 15 minutes and rinse with lukewarm water massaging gently in circular motions. Pat your skin dry with a clean towel and apply aloe Vera gel for half an hour. Rinse the face with cool water and pat dry.
Doing this once or twice a week gives you clean healthy and visibly fair skin. Aloe Vera calms and cleanses the skin. Turmeric and besan paste has skin clarifying and deep cleansing properties. Curd deeply moisturises and gently exfoliates. Lemon has vitamin C as well as astringent and antibacterial properties that firm, tone and clear the skin.
This daily regime of self-care is the open secret to keeping your skin soft and healthy naturally through the daily grind.
Bonus points
Never ever go to bed with your makeup on.
Always wash your face and eyes with cool water after coming back home.
Never step out in sun without applying sunscreen lotion.
Use a scarf or umbrella to protect hair and skin from harsh sun.
Trucuri naturale vechi, valabile şi azi. Cum poti evita produsele scumpe si pline de ingredinte nocive din comert.
Cu siguranta ai auzit de la cineva pana acum despre diverse produse din casa folosite pentru înfrumusețare. Poate ai conskdwratbca sunt invechite sau babesti, insa folosind aceste trucuri vei vedea ca multe produse scumpe din comerț devin inutile.
OTET – pentru păr matasos
Utilizarea frecventă a produselor de coafat poate conduce la imbacsirea intr-atât a părului, incat sa ajungi să-l simti ca murdar, chiar dacă abia l-ai spălat. Remediul il ai la îndemana: otetul de mere din bucatărie.
Cum procedezi?
După ce te speli pe cap, limpezeste părul cu apa in care ai adăugat otet de mere. Lasa-l sa actioneze câteva minute, dupa care limpezeşte din nou parul cu apa curată. Părul va deveni mai viguros, mai stralucitor, iar daca matreata iti facea probleme, vei scapa de ea aplicand otet diluat cu apa direct pe pielea capului.
MALAI – pentru îndepărtarea celulelor moarte
Si pe vremuri femeile stiau ca, pentru a avea o piele neteda si catifelata trebuie sa indepartezi din cand in cand celulele moarte de la suprafata acesteia. Aveau si cu ce: putin malai
Cum procedezi?
Aplică pe pielea umeda, proaspåt spălată, un strat fin de malai si maseaza, timp de 2-3 minute, dupa care clateste cu apa din abundenta. Daca ai pielea sensibila poti combina malaiul cu solutia de curatat pe care o folosesti in mod frecvent pentru spalatul fetei.
Trucul poate fi folosit si pe corp, inlocuind astfel cu succes scrub urile costisitoare din comert. Pentru corp poti combina malaiul cu gelul de dus.
In loc de malai poti folosi si zahar sau cafea.